Persoonlijke begeleiding


Wanneer

 Stenen hartPersoonlijke begeleiding is geschikt wanneer er behoefte is aan:

  • persoonlijke aanwijzingen wat betreft de lichaamshouding en yoga oefeningen
  • oefeningen voor specifieke lichamelijke klachten
  • persoonlijk oefenschema
  • ondersteuning bij psychische klachten
  • specifieke oefeningen voor mindfullness en meditatie

  

Waar

 In overleg wordt gekozen voor de yogaruimte of bij de cursist thuis.

  

Duur begeleiding

 1 uur


Kosten

 € 35,- per keer

 

Hoe vindt ondersteuning plaats

Al naar gelang de behoefte van de cursist kiest de docente lichaamsoefeningen uit verschillende yogavormen, ontspannings- en meditatietechnieken. Hiernaast geeft ze als maatschappelijk werker ondersteuning vanuit verschillende hulpverlenersmethoden. Ook hanteert zij in overleg alternatieve hulpverleningsvormen.
Lees voor meer informatie ook de kop docente.